Category: Suppléments

Les boosters de testostérone sont des compléments alimentaires permettant l’accélération de la croissance musculaire des sportifs. Leur consommation est une méthode d’alimentation adoptée lors d’un programme d’entraînement en musculation. Bien que le booster de testostérone favorise une prise de muscles rapide, le choix n’est pas toujours facile quand il existe un bon nombre de boosters sur le marché. Découvrez ici...

La vitamine C est principalement connue pour son rôle de puissant antioxydant. Les oxydants sont des molécules qui perturbent le fonctionnement de nos cellules, accélèrent le vieillissement et affaiblissent le système immunitaire. Voyons ses effets sur la testostérone. Des effets protecteurs mais pas d’augmentation de la testostérone Plusieurs études sur les animaux nous montrent les effets protecteurs de la vitamine...

Beaucoup de gens consomment du café tous les jours, mais peu connaissent les effets de la caféine sur le corps humain. Beaucoup d’études sont disponibles sur ce sujet. Caféine et stress Le cortisol est l’hormone du stress (mental et physique). La caféine influence la production de cortisol. Plus on consomme de caféine, plus on produit de cortisol. Problème : le...

La vitamine D est l’une des 24 vitamines essentielles au bon fonctionnement du corps humain. Elle est en majorité synthétisée à partir d’un dérivé du cholestérol sous l’action des rayons ultraviolets et peut être trouvée dans l’alimentation. Vitamine D et testostérone La vitamine D est en fait une hormone qui contribue a plus de 1000 fonctions importantes dans le corps...